04-18-2015, 13:22
ID:1553
Nick: JakaChudy
Pomysł: Propozycje 3 nowych form treningu:
1. Tunel aerodynamiczny:
- wiatry boczne
- wiatry pod narty
- wiatry w plecy
Przede wszystkim, to aby ten system mógł funkcjonować to trzeba by wprowadzić losową siłę i kierunek wiatru w zawodach. To jest nie chodzi mi o to, żeby w jednych zawodach wiatr dla jednego skoczka wynosił 1 m/s pod narty a dla drugiego 1 m/s w plecy. Kierunek wiatru w każdych zawodach powinien być nie zmienny, czyli jak jest wiatr pod narty to przez całe zawody wieje wiatr pod narty, tak samo i z wiatrami w plecy i bocznymi.Siła wiatru powinna być losowo dobierana i raczej max wynosić do 1 m/s w przypadku każdego wiatru. Natomiast odchylenia od dobranej siły wiatru w zawodach mogą być takie jak teraz, czyli 0.3 m/s wiatr może być słabszy od ustalonego i 0.3 m/s może być mocniejszy (max 0.6 m/s różnicy między jednym skoczkiem a drugim). Na przykładzie jeśli wiatr jest wyznaczony - 0.6 m/s w plecy to jego wartość w zawodach może wynieść min. 0.3 m/s i max. 0.9 m/s.
Kierunek wiatru może występować całkowicie losowo, a można stworzyć też stałe szanse na wystąpienie każdego wiatru, np:
- szansa na wystąpienie wiatru pod narty - 45%
- szansa na wystąpienie wiatru w plecy - 45%
- szansa na wystąpienie wiatru bocznego - 10%
Ewentualnie wprowadzić takie szanse zmienne dla każdej skoczni, wiadomo przecież, że np. w realu w Predazzo wieczorem wieje zazwyczaj wiatr w plecy a w Vikersund zazwyczaj jest wiatr pod narty, a w Harrachovie często występują wiatry boczne.
Jeszcze jedna sprawa - w żadnych zawodach siła wiatru dobrana losowo, nie powinna wynosić 0 m/s, ale jak będzie wynosiła 0.1 m/s, to odchylenie tej siły może wynosić 0 m/s i w takim wypadku potencjał, zdobyty w tunelu aerodynamicznym nie powinien być w ogóle być brany pod uwagę. Ale to bardziej wyjaśnię w tekście niżej.
Trening wykonywało, by się tak samo jak w treningu normalnym. Z tym, że 1 PE przeznaczony do którejś z wyżej wymienionych umiejętności, dawałby 2 razy więcej potencjału niż 1 PE max. w treningu normalnym, np. jeśli 1 pkt. balansu daje nam 1 pkt. potencjału to 1 pkt. do wiatrów w plecy daje nam 2 pkt. do potencjału. Tyle, że potencjał, zdobyty w tym treningu oczywiście nie przekłada się na potencjał całościowy (ten liczony w rankingu), tylko ujawnia się przy wystąpieniu danych warunków atmosferycznych, np. jeśli przeznaczyliśmy 1000 PE tylko na wiatr pod narty, a akurat w danych zawodach jest wiatr w plecy to nasz potencjał, zdobyty w tunelu aerodynamicznym nie będzie w ogóle brany pod uwagę.
Można też pomyśleć nad pewnym ograniczeniem tego systemu, np. że w tunelu aerodynamicznym można wytrenować max. 30% wartości wszystkich swoich umiejętności z rankingu (te, wytrenowane w tym treningu się do nich nie zaliczają)
2.Siłownia:
Umiejętność: Sprawność (0-100%) Zmęczenie (0-100%)
Wyskok
Motoryka
Wytrzymałość
Gibkość
Co do umiejętności to chyba jasne. Sprawność i zmęczenie przyjmują wartości od 0 do 100% i wpływają krótkotrwale na nasz potencjał. 1% więcej sprawności to 0.5 % potencjału więcej a 1% zmęczenia( całkowicie innego niż te, które rośnie nam od treningu normalnego czy pracy) to jak 0.2% sprawności mniej. Trening wykonujemy raz dziennie i natychmiastowo, poprzez wybranie jednego z trzech rodzai intensywności treningu:
1. Trening lekki - podnosi sprawność o 1% do granicy 95% włącznie. Po osiągnięciu tej bariery trening ten nie podnosi już sprawności, ale utrzymuje ją na tym poziomie. Trening taki nie podnosi nigdy zmęczenia, jest to trening potrzebny do jak najdłuższego utrzymania jak najwyższej dyspozycji. W przypadku wyższej sprawności niż 95% trening lekki powoduje utrzymanie danej dyspozycji na następujący okres czasu:
- 96% - 10 dni
- 97% - 8 dni
- 98%- 6 dni
- 99% - 4 dni
- 100% - 2 dni
Odliczanie tych dni zaczyna się w momencie rozpoczęcia treningu lekkiego, ale nie od razu, tylko w w momencie, gdy zmęczenie będzie wynosiło 0%. Jeśli wynosi ono więcej to nawet jeśli będziemy korzystali z treningu lekkiego odliczanie nie rozpocznie się. Liczba dni wskazuje na ilość treningów lekkich, po których wykonaniu sprawność spada do 95%. W przypadku wykonania innego rodzaju treningu okres czasu wydłuża się po prostu o kolejny dzień, ale też powoduje to zwiększenie zmęczenia.
- trening średni - podnosi sprawność o 2% do 95% włącznie oraz o 1% powyżej granicy 95%. Każde użycie powoduje zmęczenie 10% i +5 pkt procentowych do każdego następnego dnia stosowania, np. 1 dzień - 10%, 2 dzień - 15%, 3 dzień - 20%. Łącznie 45%.
- trening intensywny - podnosi sprawność o 5% do 95% włącznie oraz o 2% powyżej granicy 95%. Każde użycie powoduje zmęczenie 20% i +10 pkt procentowych do każdego następnego dnia stosowania.
Wartości +10 czy +5 pkt procentowych zmęczenia do każdego następnego treningu, będą naliczone do:
- w przypadku sprawności do 95% do co najmniej trzech dni od ostatniego treningu średniego lub intensywnego i do osiągnięcia zmęczenia 0%.
- w przypadku sprawności powyżej 95% do spadku tej sprawności do 95%.
Wartości +10 czy +5 pkt procentowych zmęczenia do każdego następnego treningu, będą naliczane odpowiednio do rodzaju treningu, ale też do każdego następnego treningu czy to średniego czy to intensywnego, będą te wartości dodawane, np. 1 dzień - trening intensywny - 20%, 2 dzień - trening średni - 15%, 3 dzień - trening intensywny - 40%. Łącznie 75%.
Po 24 godzinach od treningu zmęczenie spada o 10%. Czyli nie będzie to do końca tak jak ja to w tych przykładach pisałem, bo trzeba od tych wartości by było odliczyć jeszcze zredukowane zmęczenie.
Opuszczenie jednego dnia treningu powoduje spadek sprawności o 1 pkt procentowy.
W przypadku urlopu, trening taki powinien być automatycznie rozgrywany, jako trening lekki.
Teraz przykład:
dzień: rodzaj treningu sprawność zmęczenie
1 lekki 95 0
2 intensywny 97 20
3 intensywny 99 40
4 średni 100 50
5 lekki 100 40
6 lekki 100 30
7 lekki 100 20
8 lekki 100 10
9 lekki 100 0
10 lekki 100 0
11 lekki 95 0
3. Sala gimnastyczna:
najazd
kierunek odbicia
dynamika odbicia
parabola lotu
równowaga w locie
podejście do lądowania
Każda z tych umiejętności technicznych ma 4 poziomy opanowania:
- słaby - każda umiejętność obniża o 1% potencjał
- przeciętny - nie zmienia potencjału
- dobry - każda umiejętność zwiększa o 1% potencjał
- idealny - każda umiejętność zwiększa o 2% potencjał
Każdemu skoczkowi 7 razy w sezonie automatycznie będzie spadał poziom jednej z umiejętności technicznych. Będzie to się odbywało częściowo losowo, ale różnica między jednym spadkiem poziomu a drugim, będzie wynosiła min. 5 dni a max. 10 dni. Będzie można ten poziom podnieść, poprzez trening tej umiejętności. Jednak na trening, aby przyniósł rezultaty trzeba przeznaczyć następującą ilość czasu:
poziom słaby → poziom przeciętny – 12h
poziom przeciętny → poziom dobry – 24h
poziom dobry → poziom idealny – 48h
Po prostu wpisywało by się polecenie ile nasz skoczek ma przeznaczyć czasu na trening danej umiejętności, np. 2 godziny treningu teraz, następnym razem 5 godzin i tak do momentu osiągnięcia kolejnego poziomu. W tym czasie nie można było by nic innego z nim robić. Takiego treningu nie można też wykonywać w nocy (24.00 – 05.00), ani w czasie zawodów, pracy czy wykładów itp.
PS Jako, że szczególnie 3 mój pomysł trochę by trwał to można by jeszcze usunąć pracę w tej formie co jest i zrzucić ciężar zarabiania pieniędzy szczególnie na sponsorów, tak żeby cały proces trwał zdecydowanie krócej. Dodatkowo można by zwiększyć ilość trenowanych statystyk w treningu normalnym z 3 na 5 (w przypadku KP) i z 2 do 4 w przypadku darmowego typu konta.
Nick: JakaChudy
Pomysł: Propozycje 3 nowych form treningu:
1. Tunel aerodynamiczny:
- wiatry boczne
- wiatry pod narty
- wiatry w plecy
Przede wszystkim, to aby ten system mógł funkcjonować to trzeba by wprowadzić losową siłę i kierunek wiatru w zawodach. To jest nie chodzi mi o to, żeby w jednych zawodach wiatr dla jednego skoczka wynosił 1 m/s pod narty a dla drugiego 1 m/s w plecy. Kierunek wiatru w każdych zawodach powinien być nie zmienny, czyli jak jest wiatr pod narty to przez całe zawody wieje wiatr pod narty, tak samo i z wiatrami w plecy i bocznymi.Siła wiatru powinna być losowo dobierana i raczej max wynosić do 1 m/s w przypadku każdego wiatru. Natomiast odchylenia od dobranej siły wiatru w zawodach mogą być takie jak teraz, czyli 0.3 m/s wiatr może być słabszy od ustalonego i 0.3 m/s może być mocniejszy (max 0.6 m/s różnicy między jednym skoczkiem a drugim). Na przykładzie jeśli wiatr jest wyznaczony - 0.6 m/s w plecy to jego wartość w zawodach może wynieść min. 0.3 m/s i max. 0.9 m/s.
Kierunek wiatru może występować całkowicie losowo, a można stworzyć też stałe szanse na wystąpienie każdego wiatru, np:
- szansa na wystąpienie wiatru pod narty - 45%
- szansa na wystąpienie wiatru w plecy - 45%
- szansa na wystąpienie wiatru bocznego - 10%
Ewentualnie wprowadzić takie szanse zmienne dla każdej skoczni, wiadomo przecież, że np. w realu w Predazzo wieczorem wieje zazwyczaj wiatr w plecy a w Vikersund zazwyczaj jest wiatr pod narty, a w Harrachovie często występują wiatry boczne.
Jeszcze jedna sprawa - w żadnych zawodach siła wiatru dobrana losowo, nie powinna wynosić 0 m/s, ale jak będzie wynosiła 0.1 m/s, to odchylenie tej siły może wynosić 0 m/s i w takim wypadku potencjał, zdobyty w tunelu aerodynamicznym nie powinien być w ogóle być brany pod uwagę. Ale to bardziej wyjaśnię w tekście niżej.
Trening wykonywało, by się tak samo jak w treningu normalnym. Z tym, że 1 PE przeznaczony do którejś z wyżej wymienionych umiejętności, dawałby 2 razy więcej potencjału niż 1 PE max. w treningu normalnym, np. jeśli 1 pkt. balansu daje nam 1 pkt. potencjału to 1 pkt. do wiatrów w plecy daje nam 2 pkt. do potencjału. Tyle, że potencjał, zdobyty w tym treningu oczywiście nie przekłada się na potencjał całościowy (ten liczony w rankingu), tylko ujawnia się przy wystąpieniu danych warunków atmosferycznych, np. jeśli przeznaczyliśmy 1000 PE tylko na wiatr pod narty, a akurat w danych zawodach jest wiatr w plecy to nasz potencjał, zdobyty w tunelu aerodynamicznym nie będzie w ogóle brany pod uwagę.
Można też pomyśleć nad pewnym ograniczeniem tego systemu, np. że w tunelu aerodynamicznym można wytrenować max. 30% wartości wszystkich swoich umiejętności z rankingu (te, wytrenowane w tym treningu się do nich nie zaliczają)
2.Siłownia:
Umiejętność: Sprawność (0-100%) Zmęczenie (0-100%)
Wyskok
Motoryka
Wytrzymałość
Gibkość
Co do umiejętności to chyba jasne. Sprawność i zmęczenie przyjmują wartości od 0 do 100% i wpływają krótkotrwale na nasz potencjał. 1% więcej sprawności to 0.5 % potencjału więcej a 1% zmęczenia( całkowicie innego niż te, które rośnie nam od treningu normalnego czy pracy) to jak 0.2% sprawności mniej. Trening wykonujemy raz dziennie i natychmiastowo, poprzez wybranie jednego z trzech rodzai intensywności treningu:
1. Trening lekki - podnosi sprawność o 1% do granicy 95% włącznie. Po osiągnięciu tej bariery trening ten nie podnosi już sprawności, ale utrzymuje ją na tym poziomie. Trening taki nie podnosi nigdy zmęczenia, jest to trening potrzebny do jak najdłuższego utrzymania jak najwyższej dyspozycji. W przypadku wyższej sprawności niż 95% trening lekki powoduje utrzymanie danej dyspozycji na następujący okres czasu:
- 96% - 10 dni
- 97% - 8 dni
- 98%- 6 dni
- 99% - 4 dni
- 100% - 2 dni
Odliczanie tych dni zaczyna się w momencie rozpoczęcia treningu lekkiego, ale nie od razu, tylko w w momencie, gdy zmęczenie będzie wynosiło 0%. Jeśli wynosi ono więcej to nawet jeśli będziemy korzystali z treningu lekkiego odliczanie nie rozpocznie się. Liczba dni wskazuje na ilość treningów lekkich, po których wykonaniu sprawność spada do 95%. W przypadku wykonania innego rodzaju treningu okres czasu wydłuża się po prostu o kolejny dzień, ale też powoduje to zwiększenie zmęczenia.
- trening średni - podnosi sprawność o 2% do 95% włącznie oraz o 1% powyżej granicy 95%. Każde użycie powoduje zmęczenie 10% i +5 pkt procentowych do każdego następnego dnia stosowania, np. 1 dzień - 10%, 2 dzień - 15%, 3 dzień - 20%. Łącznie 45%.
- trening intensywny - podnosi sprawność o 5% do 95% włącznie oraz o 2% powyżej granicy 95%. Każde użycie powoduje zmęczenie 20% i +10 pkt procentowych do każdego następnego dnia stosowania.
Wartości +10 czy +5 pkt procentowych zmęczenia do każdego następnego treningu, będą naliczone do:
- w przypadku sprawności do 95% do co najmniej trzech dni od ostatniego treningu średniego lub intensywnego i do osiągnięcia zmęczenia 0%.
- w przypadku sprawności powyżej 95% do spadku tej sprawności do 95%.
Wartości +10 czy +5 pkt procentowych zmęczenia do każdego następnego treningu, będą naliczane odpowiednio do rodzaju treningu, ale też do każdego następnego treningu czy to średniego czy to intensywnego, będą te wartości dodawane, np. 1 dzień - trening intensywny - 20%, 2 dzień - trening średni - 15%, 3 dzień - trening intensywny - 40%. Łącznie 75%.
Po 24 godzinach od treningu zmęczenie spada o 10%. Czyli nie będzie to do końca tak jak ja to w tych przykładach pisałem, bo trzeba od tych wartości by było odliczyć jeszcze zredukowane zmęczenie.
Opuszczenie jednego dnia treningu powoduje spadek sprawności o 1 pkt procentowy.
W przypadku urlopu, trening taki powinien być automatycznie rozgrywany, jako trening lekki.
Teraz przykład:
dzień: rodzaj treningu sprawność zmęczenie
1 lekki 95 0
2 intensywny 97 20
3 intensywny 99 40
4 średni 100 50
5 lekki 100 40
6 lekki 100 30
7 lekki 100 20
8 lekki 100 10
9 lekki 100 0
10 lekki 100 0
11 lekki 95 0
3. Sala gimnastyczna:
najazd
kierunek odbicia
dynamika odbicia
parabola lotu
równowaga w locie
podejście do lądowania
Każda z tych umiejętności technicznych ma 4 poziomy opanowania:
- słaby - każda umiejętność obniża o 1% potencjał
- przeciętny - nie zmienia potencjału
- dobry - każda umiejętność zwiększa o 1% potencjał
- idealny - każda umiejętność zwiększa o 2% potencjał
Każdemu skoczkowi 7 razy w sezonie automatycznie będzie spadał poziom jednej z umiejętności technicznych. Będzie to się odbywało częściowo losowo, ale różnica między jednym spadkiem poziomu a drugim, będzie wynosiła min. 5 dni a max. 10 dni. Będzie można ten poziom podnieść, poprzez trening tej umiejętności. Jednak na trening, aby przyniósł rezultaty trzeba przeznaczyć następującą ilość czasu:
poziom słaby → poziom przeciętny – 12h
poziom przeciętny → poziom dobry – 24h
poziom dobry → poziom idealny – 48h
Po prostu wpisywało by się polecenie ile nasz skoczek ma przeznaczyć czasu na trening danej umiejętności, np. 2 godziny treningu teraz, następnym razem 5 godzin i tak do momentu osiągnięcia kolejnego poziomu. W tym czasie nie można było by nic innego z nim robić. Takiego treningu nie można też wykonywać w nocy (24.00 – 05.00), ani w czasie zawodów, pracy czy wykładów itp.
PS Jako, że szczególnie 3 mój pomysł trochę by trwał to można by jeszcze usunąć pracę w tej formie co jest i zrzucić ciężar zarabiania pieniędzy szczególnie na sponsorów, tak żeby cały proces trwał zdecydowanie krócej. Dodatkowo można by zwiększyć ilość trenowanych statystyk w treningu normalnym z 3 na 5 (w przypadku KP) i z 2 do 4 w przypadku darmowego typu konta.
Trzeci pomysł mi się podoba, tylko że te dodatkowe treningi będą sporo czasu zabierać, dobrze że na s1 nie trzeba czekać aż zmęczenie się zredukuje 
